请问我的笔记本可以升级吗？

whlgh

我的笔记本是神州的，cpu是台式机赛扬2.0的，主板芯片是i845g的，内存256M,硬盘是20g的，我的升级计划如下：
1、cpu换成100G 5400转的，换下来的做个移动硬盘，在鸿利买个硬盘盒
2、内存至少升级成512M，只是不知道我的主板能支持频率多少的DDR内存，再就是我的主板肯定是台式机主板，不知道笔记本内存条能不能用？
希望各位工程师给解答一下，谢谢！